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LU JONG & MEDITATION


Lu Jong: Angebote

MEINE LU JONG
KURSE FÜR DICH

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LU JONG
IM PLATZHIRSCH

Gemütlich indoor
im Winter

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LU JONG
IM EICHENHAIN

Für Naturliebhaber
im Sommer

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LU JONG
VOLLMOND WORKSHOPS

Vollmond-Power
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Lu Jong Angebote

WAS IST LU JONG?

 

Lu Jong ist Meditation in Bewegung. Das Tibetische Heilyoga ist eine
uralte Bewegungspraxis der tibetischen Medizin.

Sie löst Blockaden auf physischer, geistiger und energetischer Ebene.
Lu Jong verhilft zu mehr Gesundheit, innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.

 

Die Praxis kombiniert Bewegungsabläufe mit gezieltem Atmen.
Der Fokus liegt auf sanfter Arbeit mit der Wirbelsäule,
umfasst aber auch Übungen zur Beweglichkeit oder Stärkung der Vitalorgane.

Lu Jong wurde von Tulku Lobsang Rinpoche, einem hohen buddhistischen
Meister aus Tibet, in den Westen getragen und hier verbreitet.

DIE LU JONG ÜBUNGEN