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MINI-MEDITATIONEN
Dir fehlt im Alltag die Zeit für lange Meditationen?
Dann gönn' dir eine Kürzest-Meditation.
Auch so kannst du in Entspannung eintauchen
Ruhe finden und Kraft tanken.
Du findest hier eine stetig wachsende Bibliothek mit Mini-Meditationen
für unterschiedliche Lebensmomente.
Schau' gern rein und probier's aus!
Für ein optimales Lausch-Erlebnis empfehle ich,
die Meditationen mit Kopfhörern anzuhören.
Bodyscan
Paradies
Lieblingsmensch
Gemütskrauler
Massag
Baby-Schaukel
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