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MEDITATIONEN

Du fühlst dich gestresst und innerlich blockiert?
Gönn' dir eine Meditation.
So kannst du in Entspannung eintauchen, 
Blockaden lösen und Kraft tanken.

Du findest hier Meditationen 
für unterschiedliche Lebensmomente.
Als Geschenk für dich.

 

Schau' gern rein und probier's aus!

Für ein optimales Meditationserlebnis
empfehle ich das Lauschen mit Kopfhörern.

Bodyscan
Paradies
Lieblingsmensch
Gemütskrauler
Massage
Baby-Schaukel
Körper-Skizze
Wut-Wandler
Geräuschmeditation
Abschaltspaziergang
Atem-Meditation
Herzmeditation
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