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LEBENSBALANCE COACHING

 
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WAS IST DAS LEBENSBALANCE MODELL?

Das Lebensbalancemodell von Dr. Nossrath Peseschkian beinhaltet vier Bereiche: 
Körper und Gesundheit, Soziale Beziehungen, Arbeit und Leistung sowie Sinn, Werte und Vision.


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STRESS BEEINTRÄCHTIGT DIE LEBENSBALANCE

Dauer-Stress führt zu körperlichem, emotionalem und geistigem Ungleichgewicht. Dies kann sich auf alle Bereiche des Lebensbalancemodells auswirken, zum Beispiel: Schlafstörungen, Leistungsreduktion, negative Gedanken, sozialer Rückzug.

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VERBESSERN SIE IHRE LEBENSBALANCE

Ich unterstütze Sie gerne beim Entwickeln von Massnahmen in den einzelnen Bereichen des Lebensbalancemodells.
In Kombination mit der Craniosacral Therapie verbessern Sie so Ihre innere und äussere Balance. 


Das Coaching findet im Rahmen des Vorgesprächs einer Craniosacral Therapie Sitzung statt und wird zum entsprechenden Stundensatz verrechnet.

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Ich freue mich auf Sie!

 

LEKTÜREEMPFEHLUNG

Hintergrundinfos zu Stress: 
Was ist Stress? Welche Rolle spielen das Nerven- und Hormonsystem?
Was ist ein Burnout? Wie finde ich Gegenpole zu Stress?

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